Mountainbike
Im Sommer 2012 haben wir begeisterte Biker uns als Mountainbikegruppe der Sektion Karlsbad neu gegründet. Die wunderschöne Landschaft in unserer Umgebung bietet uns eine Vielfalt an Strecken in allen Schwierigkeitsgraden, von leichteren Genussrunden bis hin zu schweiß-treibenden, konditionell anspruchsvollen Touren. Bei der Auswahl der Touren berücksichtigen wir die Größe der Gruppe wie auch das Leistungsniveau aller Mitfahrer. Eure Wünsche fließen selbstverständlich in die Tourenplanung mit ein. Die Wagemutigen können bei Downhilltouren am Ochsenkopf oder durch den Steinwald voll auf ihre Kosten kommen. Wer will, kann ein Privattraining zur gezielten Leistungssteigerung buchen. Wer seine Fahrtechnik festigen und verbessern möchte, kann dies auch in einem der Fahrtechnikkurse tun, die regelmässig durchgeführt werden. Das Training richtet sich an alle, die mit Spaß ihre Fahrtechnik verbessern wollen – egal ob fortgeschrittene/r Mountainbikerin/er oder Anfängerin/er.
Angebote:
- Technikkurs: Fahrtechnikschulung
- Touren:
- Privattraining: auf Anfrage
Interessiert? Meldet euch bei unseren beiden Fachübungsleitern Mountainbike!
„Freitagsrunde“ – Radtreff für Frauen
Wann: Jeden Freitag, 16 Uhr
Wo: Treff an der Hauptschule Tirschenreuth
Wie: Wir fahren auf befestigten und unbefestigten Wegen quer durch den Oberpfälzer Wald. Ein Crossrad oder Mountainbike ist also die ideale Ausstattung. Die Fahrzeit beträgt zwischen zwei und drei Stunden. Grundkondition für mehrstündige Ausfahrten solltest Du besitzen. Spaß am Radeln und an der Gemeinschaft sind weitere Voraussetzungen.
Ansprechpartnerin:
Tanja Schornbaum, Tel.: 0151-54614275 (tanja.schornbaum@gmx.de)
Kommende Veranstaltungen
Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Kursziel: Erlernen von Grundfahrtechniken: Stehversuch, Stehübungen, Erlangen von Sicherheit beim Bremsen, Anfahren und Anhalten am Berg; mäßig steiles Bergauf- und Bergabfahren meistern, ansatzweises Entlasten von Vorder- und Hinterrad. Kursinhalt: Voraussetzung: Körperliche Fitness für einen Tag (Pausen inklusive) Biken auf Feld- und Forstwegen sowie leichten Single-Trails. Ausrüstung: Anmeldung: Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. Crossrad und Mountainbike sind geeignet. (Ohne Motor) Basisfitness sollte vorhanden sein. Women only. Fahrzeit 2 bis 3 Stunden. Gefahren wird auf Asphalt und Schotterwegen. 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7-Punkte-Bike-Check, Übungen zur Fahrtechnik: Balanceübungen, Schaltvorgänge, Informationen rund um Rad und Ausrüstung, richtige Sitzposition. Den Vormittag verbringen wir größtenteils auf einer Übungswiese, die Mittagszeit nutzen wir für eine Einkehr und den Nachmittag verbringen wir im angepassten Gelände.
– Ein funktionstüchtiges Mountainbike inkl. passendem Ersatzschlauch
– Fahrradhelm (Pflicht!!!), Radbrille.
– Tagesrucksack (Getränk/Brotzeit)
– Angepasste Kleidung (wir sind auch bei „schlechtem“ Wetter unterwegs)
Teilnehmer: max. 6 Personen